Artykuły (6)

• 

  Pożegnaj się z chipsami i innymi przekąskami. Niedługo już ich nie kupisz

  Kto nie lubi zjeść od czasu do czasu batonika, pączka lub przekąsić trochę chipsów, które jak wiemy, idealnie łączą się ze złotym trunkiem. Unia Europejska chce wcielić się w rolę dobrego rodzica i zakaże sprzedaży produktów z niezdrowymi tłuszczami. Idąc do sklepu po chleb, jajka i mleko nierzadko wychodzimy z całą masą…
• 

  Jak czytać etykiety żywnościowe, żeby nie dać się oszukać

  O co chodzi z tymi etykietami? Czy to jakieś egipskie hieroglify? Nie do końca. Etykiety na produktach żywnościowych to bardzo istotny element, na który należy zwrócić uwagę, jeśli chce się zacząć budować odpowiednie nawyki żywieniowe. Pomoże nam to skutecznie schudnąć – bez potrzeby sięgania po wątpliwej jakości suplementy…
• 

  Antyafrodyzjaki

  Na pewno słyszałeś, że ostrygi, chili, czy krewetki są afrodyzjakami. Czy wiesz jednak, że niektóre produkty działają na zupełnie odwrotnej zasadzie, skutecznie obniżając twoje libido? I co powiesz na to, że wśród nich jest choćby uważana za afrodyzjak... czekolada? Eksperci są zgodni, że spożywanie niewłaściwych pokarmów…
• 

  10 Najczęściej popełnianych błędów, przez które ludzie nie mogą schudnąć

  Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia i Głównego Urzędu Statystycznego, obecnie co drugi mężczyzna w Polsce (powyżej 15 roku życia) ma kilka kilogramów za dużo. Trzech na pięciu ma nadwagę, a jeden na czterech jest otyły. Pocieszające dla Panów może być jednak to, że jeśli poprzeczka jest tak nisko, łatwiej jest skutecznie…
• 

  Wiesz, co jesz?

  Lubisz czasami przegryźć smażonego kurczaka? Sprawdź, co kryje się pod chrupiącą panierką Jeżeli nie obchodzi cię, jaka część tablicy Mendelejewa znajduje się w twoim ulubionym zestawie lunchowym, nie czytaj tego tekstu, tylko od razu przejdź do najbliższego fastfooda. Jeśli jednak bez względu na konsekwencje chcesz poznać…
• 

  Jedz jak LeBron James

  Chcesz jeść jak świeżo upieczony mistrz NBA i król koszykówki, a w efekcie wyglądać jak on? W internecie ujawniono właśnie dietę, jaką stosuje LeBron James. Przywożąc upragniony tytuł mistrza NBA do Cleveland, LeBron udowodnił, że jest jednym z najlepszych koszykarzy świata i najlepszych sportowców w ogóle. Ale jego sukces nie…